Саморазвитие
Как поймать дзен и расслабиться по жизни – советы психолога — почему ты напрягаешься
011
В современном мире, где все бежит и мчится, успокоиться и расслабиться становится все более сложно. Мы постоянно подвергаемся стрессовым ситуациям, испытываем
Чувства.com
Саморазвитие
Информационная перегрузка и её симптомы — как избыток информации вредит нашему мозгу и организму в целом
08
В современном мире мы постоянно находимся в океане информации. Интернет, социальные сети, новости, блоги — все это предоставляет нам огромное количество
Чувства.com
Саморазвитие
Что такое ассоциации и как они помогают в жизни — основы и преимущества развития познавательных связей со множеством полезных и эффективных приемов
02
Ассоциации – это связи или связующие звенья между понятиями, которые существуют в нашем сознании. Они помогают нам быстро и эффективно устанавливать связи
Чувства.com
Саморазвитие
Как отметить Международный день благотворительности Основные принципы и способы помочь ближним
010
Международный день благотворительности – особый день, посвященный помощи нуждающимся и внесению положительного вклада в общество. Этот день призван привлечь
Чувства.com
Саморазвитие
Как справиться со всем и не потерять рассудок — ТОП-10 эффективных советов и стратегий для эффективного управления временем (Анализ дня)
07
В нашем современном мире, когда каждый день наполнен множеством дел и задач, найти время на все может показаться невозможным. Однако, с некоторыми хитрыми
Чувства.com
Саморазвитие
Главная еврейка — 50 бодрых цитат Фаиночки Раневской Мастера комедии (Смешные цитаты и афоризмы Фаины Раневской)
02
Фаина Раневская – известная советская актриса театра и кино, знаменитая своими яркими ролями и необычным чувством юмора. Ее высказывания всегда отличались
Чувства.com
Саморазвитие
Техника наули для женщин с пошаговым выполнением Если хочется плоский живот в считанные дни без утомительных тренировок
03
Хотите иметь идеально плоский живот, но не знаете, как это достичь? Наули — это эффективная техника, специально разработанная для женщин, которая
Чувства.com
Саморазвитие
Как оригинально и с характером отвечать на комплимент — 100 вариантов ответа, соблюдая 3 правила
011
Каждому из нас приятно получать комплименты. Они поднимают настроение, делают нас счастливее, повышают самооценку. Однако, когда нам делают комплимент
Чувства.com
Саморазвитие
Семь классов потребностей личностного взросления по Маслоу
09
Американский психолог Абрахам Маслоу предложил теорию личностного взросления, основываясь на иерархии потребностей. Согласно его теории, удовлетворение
Чувства.com
Саморазвитие
Как составить идеальный распорядок дня и избавиться от вредных привычек — 5 ключевых составляющих для успешной организации времени
01
Составление идеального распорядка дня может стать настоящим искусством. Ведь от того, как мы организуем свое время и какие привычки мы имеем, зависит наше
Чувства.com